Gaatjes noemen we ook wel tandcariës. Maar hoe ontstaan gaatjes nu eigenlijk? De buitenkant van de tanden en kiezen is erg hard, deze harde buitenkant noemen we het glazuur. Dit glazuur is erg belangrijk om de tanden en kiezen te beschermen tegen bacteriën. De bacteriën in de mond zorgen er namelijk voor dat de suikers veranderen in zuren. Dit zuur zorgt ervoor dat het sterkste laagje van de tanden en kiezen, het glazuur beschadigt raakt. Het glazuur wordt hierdoor steeds zwakker door de aanval van de slechte bacteriën. Hoe vaker er wat gegeten wordt met suiker, hoe zachter het glazuur wordt. Als deze slechte bacteriën niet vaak genoeg worden weggepoetst dan ontstaat er een gaatje! Hoe vaker de bacteriën en de zuren de tanden en kiezen aanvallen, hoe groter het gaatje wordt. Gelukkig bestaat er een simpele oplossing voor het voorkomen van gaatjes, namelijk: tandpasta! Tandpasta bevat ‘’fluoride’’, fluoride zijn de ‘’vitamientjes’’ voor sterke tanden en kiezen. Hoe vaker de tanden worden gepoetst met fluoride, hoe sterker de tanden en kiezen worden! Fluoride is een beschermende stof die het glazuur sterker maakt. Hoe vaker de tanden worden gepoetst met tandpasta, hoe kleiner de kans is op een gaatje. Door altijd twee keer per dag de tanden en kiezen te poetsen met tandpasta, win jij de strijd tegen de slechte bacteriën! Lees hier meer over tandcariës en fluoride.
  1. Poets je tanden ‘s ochtends voor of na het ontbijt met (fluoride) tandpasta
  2. Poets je tanden voor het slapen gaan, na het poetsen is het belangrijk om niets meer te eten of te drinken. Water drinken mag altijd.
  3. Te vaak eten en drinken is slecht voor de tanden en kiezen, eet en drink daarom maximaal 7 keer op een dag. Water drinken en thee zonder suiker, tellen niet mee.
  4. Eet en drink zo min mogelijk producten waar suiker in zit.
  5. Klaar met poetsen? Laat mama of papa je tanden nog een keer extra poetsen, hierdoor houden we de tanden extra schoon!
  6. Ga regelmatig naar de tandarts of mondhygiënist om de tanden en kiezen gezond te houden.
Aan de slag, thuis en in de tandartspraktijk, uitleg voor de volwassenen. Bij het doorbreken van het eerste tandje van je kind, kan je een afspraak inplannen bij de tandarts of mondhygiënist. De tandarts en mondhygiënist helpt je bij het gezond houden van de tanden en kiezen. Lees hier meer over mondhygiëne bij kinderen. Enkele gaatjes kunnen zich nog herstellen en sommige gaatjes dienen wel gevuld te worden. Enkele tips en behandelmogelijkheden voor het onder controle houden van gaatjes zijn onder andere het beperken van suikers en zuren, het verhogen van het gebruik van fluoride (tandpasta) en het regelmatig bezoeken van de tandarts en mondhygiënist voor voorlichting en instructies. Klik hier voor meer informatie over mondzorg. Fluoride versterkt de tanden en kiezen en kan gebruikt worden om beginnende gaatjes te versterken. Een NRCT is een kindvriendelijke behandelmethode die gaatjes niet vult, maar ze wel onder controle houdt. Een sealant kan helpen bij groeven in de kiezen en een kroon is een goede oplossing om een kies te beschermen tegen zuuraanvallen. Vullingen zijn ook mogelijk, afhankelijk van de situatie. Lees meer over behandelopties bij gaatjes
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.