CARIËSPREVENTIE EN VOEDING: De impact van westerse voeding op het ontstaan van gaatjes

Het onderzoek toont aan dat traditionele volkeren die nog een puur dieet uit de natuur consumeren, aanzienlijk minder kans hebben op cariës (gaatjes) in hun tanden en kiezen. Echter, zodra deze volkeren in aanraking komen met onze westerse levensstijl en voeding, neemt het aantal gaatjes aanzienlijk toe. Met de kennis en inzichten die specialisten zoals Louise Witteman delen, kunnen kleine aanpassingen in je dagelijkse voedingsgewoonten al preventief veel betekenen voor de gezondheid van je gebit en je algehele welzijn. Bovendien is het mogelijk om in een vroeg stadium een gaatje te laten herstellen. Louise Witteman, een ervaren diëtist, docent en auteur, verduidelijkt dit in haar uitgebreide artikel over voeding en cariëspreventie. Het is essentieel om bewust te zijn van de impact van westerse voeding op het ontstaan van gaatjes in tanden en kiezen, en om preventieve maatregelen te nemen om de mondgezondheid te bevorderen.